Wiśnia
29,00 zł z VAT
| Składnik | Ilość | % dziennego zapotrzebowania* |
|---|---|---|
| Energia | 350 kcal | 17 % |
| Białko | 5–6 g | 10 % |
| Węglowodany | 80–85 g | 31 % |
| w tym Cukry | ok. 70 g | — |
| Błonnik | 8–10 g | 32–40 % |
| Tłuszcz | < 1 g | < 1 % |
| Woda | 2–4 g | — |
| Witamina | Ilość (100 g) | % RWS | Funkcja |
|---|---|---|---|
| Witamina C | 25–35 mg | 28–39 % | odporność, kolagen, antyoksydacja |
| Witamina A (β-karoten) | 70–100 µg | 9–12 % | wzrok, skóra |
| Witamina K | 2–4 µg | 3–5 % | krzepnięcie, kości |
| Witaminy B1–B9 | — | 2–8 % | metabolizm, układ nerwowy |
| Minerał | Ilość (100 g) | % RWS | Funkcja |
|---|---|---|---|
| Potas | 1000–1200 mg | 21–25 % | równowaga elektrolitowa, serce 💓 |
| Magnez | 45–60 mg | 12–16 % | układ nerwowy, mięśnie ⚡️ |
| Wapń | 50–60 mg | 5–6 % | kości, zęby |
| Żelazo | 1–2 mg | 7–14 % | krew, energia |
| Mangan | 0,25–0,35 mg | 12–19 % | antyoksydant, wsparcie mózgu 🧠 |
| Fosfor | 80–100 mg | 11–14 % | metabolizm, kości |
| Miedź | 0,15–0,25 mg | 15–25 % | enzymy antyoksydacyjne |
*RWS (Referencyjna Wartość Spożycia) obliczona dla osoby dorosłej (2000 kcal).
| Waga | 30 g |
|---|
Na stanie
🍒 Liofilizowana wiśnia
Wsparcie regeneracji, redukcji stanu zapalnego i jakości snu
Liofilizowana wiśnia to owoc regeneracyjno-przeciwzapalny, szczególnie istotny dla osób z przewlekłym zmęczeniem, przeciążeniem mięśniowym, mikrozapaleniami i snem, który nie daje pełnej regeneracji.
Jej działanie jest głębsze i bardziej „naprawcze” niż czereśni – wiśnia nie tylko wycisza, ale aktywnie wspiera odbudowę tkanek.
To produkt wybierany wtedy, gdy problemem jest:
-
sen, po którym nadal czujesz zmęczenie,
-
bóle mięśni i stawów po wysiłku,
-
przewlekły stan zapalny niskiego stopnia,
-
potrzeba realnej regeneracji, nie tylko relaksu.
SYGNAŁY BIOLOGICZNE
-
Antocyjany wiśni wspierają redukcję stanu zapalnego i stresu oksydacyjnego.
-
Naturalna melatonina obecna w wiśni sprzyja poprawie jakości snu i regeneracji nocnej.
-
Wiśnia wspiera regenerację mięśni i tkanek po wysiłku fizycznym i przeciążeniu.
Czym wiśnia różni się od czereśni?
To kluczowe – i bardzo często wyszukiwane.
Wiśnia:
-
ma wyższą zawartość antocyjanów,
-
silniej działa przeciwzapalnie,
-
częściej stosowana jest w regeneracji sportowej.
Czereśnia:
-
działa łagodniej,
-
bardziej wyciszająco i rytmicznie,
-
jest „owocem snu”.
Wiśnia to owoc odbudowy, czereśnia – owoc wyciszenia.
Wpływ na stan zapalny i regenerację
Antocyjany wiśni:
-
wpływają na mediatory zapalne,
-
wspierają regenerację mięśni,
-
mogą zmniejszać bolesność powysiłkową.
Dlatego wiśnia jest często wybierana:
-
przez osoby aktywne fizycznie,
-
przy przeciążeniu stawów,
-
przy zmęczeniu zapalnym organizmu.
Wiśnia a sen – jak działa naprawdę?
Wiśnia zawiera:
-
naturalną melatoninę,
-
związki wspierające synchronizację rytmu dobowego.
Efekt:
-
poprawa jakości snu,
-
lepsza regeneracja nocna,
-
mniejsze wybudzenia nocne.
Nie jest to efekt nasenny –
to wsparcie biologii snu, nie jego wymuszenie.
Wpływ na cukier i metabolizm
Liofilizowana wiśnia:
-
zawiera naturalne cukry w umiarkowanych ilościach,
-
nie powoduje gwałtownych skoków glikemii przy małych porcjach,
-
najlepiej sprawdza się w drugiej części dnia lub po wysiłku.
Nie jest owocem GLP-1 ani sytościowym –
jej rolą jest regeneracja, nie kontrola apetytu.
Dlaczego forma liofilizowana ma znaczenie?
Liofilizacja:
-
chroni antocyjany przed degradacją,
-
zachowuje melatoninę,
-
eliminuje koncentrację cukrów jak w suszeniu.
Dzięki temu wiśnia zachowuje pełne działanie biologiczne, a nie tylko kwaśny smak.
Kiedy sięga się po liofilizowaną wiśnię?
Najczęściej:
-
po wysiłku fizycznym,
-
przy bólach mięśni i stawów,
-
przy śnie niskiej jakości,
-
przy przewlekłym zmęczeniu,
-
w dietach przeciwzapalnych.
🍒 Skład
100% liofilizowana wiśnia
Bez dodatków. Bez cukru. Bez konserwantów.
FAQ – liofilizowana wiśnia
Czy liofilizowana wiśnia działa przeciwzapalnie?
Tak. Antocyjany wspierają wygaszanie niskiego, przewlekłego stanu zapalnego.
Czy wiśnia pomaga na regenerację po treningu?
Tak. Jest jednym z najlepiej przebadanych owoców w kontekście regeneracji mięśni.
Czy wiśnia poprawia sen?
Może wspierać jakość snu dzięki naturalnej melatoninie i wpływowi na rytm dobowy.
Czy wiśnia jest lepsza niż czereśnia?
Nie „lepsza”, tylko inna. Wiśnia działa silniej przeciwzapalnie, czereśnia bardziej wyciszająco.
Czy liofilizowana wiśnia podnosi cukier we krwi?
W umiarkowanych porcjach – nie powoduje gwałtownych skoków glikemii.
Czy można spożywać wiśnię codziennie?
Tak, szczególnie w okresach zwiększonego wysiłku i potrzeby regeneracji.
Jak najlepiej spożywać liofilizowaną wiśnię?
-
po wysiłku fizycznym
-
wieczorem, przy problemach z regeneracją
-
w dietach przeciwzapalnych
-
jako element rutyny regeneracyjnej
Tylko zalogowani klienci, którzy kupili ten produkt mogą napisać opinię.
WYSYŁKA
Nasze produkty wysyłamy w ciągu 3 dni roboczych. W przypadku produktów na zamówienie ten czas może się wydłużyć do 5 dni roboczych
METODY DOSTAWY
Preferujemy dostawę do paczkomatu inPost jako tę metodę bardziej ekologiczną, ale mamy również dostawę kurierem inPost.

Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.